As compresas de herbas, pomadas e decocções poden mellorar significativamente o estado con osteocondrose leve e moderada, substituíndo ás veces completamente os medicamentos. Pero todas as manipulacións deben facerse só despois de consultar a un médico. Ao final, a axuda cunha enfermidade nunha fase aguda é máis importante que os remedios populares convencionais.
Os beneficios das compresas a base de plantas
As compresas teñen un efecto local no pescozo, relaxan os músculos tensos e reducen a dor dos nervios pellizcados. Pero é necesario coñecer exactamente a causa das sensacións desagradables, porque para algunhas enfermidades non se poden usar vendas quentes.
As seguintes plantas son adecuadas para o tratamento sintomático:
- Follas de bardana, moer nun gruel, botar un vaso de auga fervendo e deixar durante media hora. Despois diso, colar a solución e humedecela cun trapo, que se prevé aplicar no pescozo. É mellor proporcionar unha capa adicional de pano groso para axudar a manter o aderezo quente.
- Rábano picante- ideal para quentar compresas, pero pode queimar a pel. Polo tanto, utilízanse as follas da planta, hai que escaldalas con auga fervendo e estendelas ata que estean brandas. Despois diso, aplícase á columna cervical e cóbrese cun pano denso. Este método non se pode usar máis dunha semana e despois fai un descanso durante 3-4 días.
Considere unha receita para compresas que se deben aplicar nun curso para reducir a dor e a inflamación. Para cociñar necesitarás:
- 0, 1 l de mel;
- 0, 2 l de alcol médico ao 40% ou vodka;
- 0, 05 ml de zume de follas de aloe (60-70 gramos de follas);
- 0, 05 l de alcanfor;
- 0, 05 kg de mostaza moída;
- 3 ovos (esquíos).
A mostaza disólvese en 50 ml de alcanfor e 50 ml de alcohol etílico. Despois diso, as brancas sepáranse das xemas e baten nunha masa esponxosa. A continuación, bote as proteínas na solución de mostaza e mestura ben e logo pecha ben o recipiente. Noutro recipiente mestura os restantes ingredientes ata obter unha consistencia homoxénea e tamén cortiza. Coloque os dous bolos nun lugar escuro e fresco durante 12 horas.
Leva 12 días aplicar este tratamento con remedios populares para a osteocondrose da columna cervical, alternando compresas desde a primeira e a segunda masa, durante tres días. Débese aplicar sobre a pel sen feridas dúas veces ao día.
Aplicación de rozamentos
Para a fabricación de rozamentos, pode empregar calquera medio que non prexudique a pel. Na maioría das veces, estes ungüentos están deseñados para quentar tecidos. Este tratamento con remedios populares para a osteocondrose da columna cervical pode mellorar o fluxo sanguíneo.
Receitas de fregado:
- Engade alcohol etílico e alcanfor e mostaza en partes iguais a dúas xemas. Mesturar ben a masa e bater lixeiramente e despois botar nunha botella cunha tapa ben axustada. Frote antes de deitarse, usando tanto que se absorbe. Despois de completar a porción, cómpre facer unha semana de descanso.
- Moer a raíz de xenxibre e o allo frescos, engadir gruel para manteiga morna e remexer ben. Aplicar en calquera momento, pero é mellor non usalo se ten que saír da casa. Ás veces o aceite substitúese por vaselina médica.
É importante non só preparar os fondos correctamente e controlar a súa seguridade, senón tamén frotar o pescozo para non provocar maior dor. Polo tanto, cómpre dominar a técnica da auto-masaxe para a osteocondrose.
¿Pódense tomar plantas internamente?
A osteocondrose é unha enfermidade interna e para o seu tratamento é mellor empregar un enfoque integrado que absorba substancias útiles desde o interior. Para facelo, pode usar:
- Unha mestura de allo e limón- Triturar 300 gramos de limóns (primeiro retirando as sementes, pero deixando a ralladura) e engade 4 cabezas (non dentes) de allo triturado á masa. Remexe o gruel e cóbrese con auga morna (1, 5 l), deixando durante a noite nunha pota ben pechada. Consuma 100 ml de solución pola mañá co estómago baleiro.
- Mestura de aloe e rabanete- prepara o zume, escollendo as proporcións dos ingredientes ao gusto. Beba 200 ml pola noite e, para non deixar de beber polo sabor desagradable, cómpre engadir unha cucharadita de mel, que tamén é útil para a osteocondrose.
- Botóns de piñeiroMestura 2 a 1 con azucre e colócao nun lugar escuro e fresco ata que a mestura se volva dourada. Coma 1 colher de chá. antes de cada comida.
Antes de tomar diferentes infusións, cómpre descubrir se os seus compoñentes non son perigosos para enfermidades internas.
Condicións correctas no momento do tratamento
É imposible sentirse ben coa osteocondrose se non se elimina a causa da súa aparición. O tratamento con remedios populares para a osteocondrose cervical só pode reducir a dor e estimular o corpo a rexenerarse, pero son necesarios esforzos para que o pescozo se recupere.
Debe prestarse atención:
- Para o lugar de traballo: a maioría das veces os problemas no pescozo son o resultado dunha posición corporal inadecuada cando a parte inferior das costas non está arqueada correctamente. Para compensalo, a columna cervical tamén está curvada. Isto crea unha carga en ambas as partes da columna vertebral, polo que non se pode aforrar en organizar a área de traballo.
- É importante que os condutores axusten correctamente a posición do asento para que os músculos das costas estean relaxados ao conducir. Moitas veces, cando os condutores novatos usan un coche ou este vehículo é conducido por varios condutores, a xente descoida axustar o espazo se precisa facer viaxes curtas. Isto non é certo non só polo aumento do risco de lesións nun accidente, senón tamén polo aumento da carga en todas as partes da columna vertebral.
- Aumento da actividade física: a falta de movemento leva á compresión dos vasos sanguíneos, o que provoca a desnutrición das células, o que provoca que os discos intervertebrais sufran. Para os empregados de oficina, levántase e faga un quecemento curto polo menos unha vez cada 40 minutos. Isto relaxará os músculos e restablecerá a circulación sanguínea, o que provoca unha mellor saúde e unha maior produtividade.
Resultado
Cantos máis puntos se observen, mellor se restaurarán os músculos da parte traseira e do pescozo, o que permitirá que a columna vertebral ocupe unha posición anatómicamente correcta. Debido a isto, os discos intervertebrais sufrirán menos estrés e os síntomas da osteocondrose diminuirán.